الساعة الان : عدد المساهمات : 2464العمر : 31من اين عرفت المنتدى : www.ftiat.yoo7.comالعمل/الترفيه : ادارة المواقعنقاط : 61051تاريخ التسجيل : 15/04/2008
موضوع: مهم جدا" جدا" للصحة العامة السبت سبتمبر 05, 2009 12:38 pm
مهم جدا" جدا" للصحة العامة
استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبةكبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
مع تحيات ادارة المنتدى: دفئ الثلوج
امينة بنوتة تستحق الشكر
الساعة الان : عدد المساهمات : 1616العمر : 27من اين عرفت المنتدى : مـــحـــرك البحـــثالعمل/الترفيه : تلميذة رسامةنقاط : 56438تاريخ التسجيل : 15/06/2009
موضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة الأربعاء سبتمبر 23, 2009 5:16 pm
الله يفيدنا بك يا المديرة الغالية
redroze (~~عضوة داعية~~)
الساعة الان : عدد المساهمات : 360العمر : 27من اين عرفت المنتدى : بالصدفةالعمل/الترفيه : تصفح الانترنتنقاط : 54578تاريخ التسجيل : 06/07/2009
موضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة الأربعاء سبتمبر 23, 2009 7:14 pm
الله يعطيكي العافية يا رب يا رب الضلي دائما تتحفينا بموضيعك الروعة
بنوتة توتة بنوته جديدة
الساعة الان : عدد المساهمات : 16العمر : 25من اين عرفت المنتدى : صدفةالعمل/الترفيه : الرسمنقاط : 53400تاريخ التسجيل : 15/09/2009
موضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة الخميس أكتوبر 01, 2009 10:17 am
جزاك الله خيرا يا احلى مديــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــرة
امينة بنوتة تستحق الشكر
الساعة الان : عدد المساهمات : 1616العمر : 27من اين عرفت المنتدى : مـــحـــرك البحـــثالعمل/الترفيه : تلميذة رسامةنقاط : 56438تاريخ التسجيل : 15/06/2009
موضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة الجمعة أكتوبر 02, 2009 6:44 pm
موضوع حلووو شكراا
صاحبة المصحف و السيف بنوتة سوبر
الساعة الان : عدد المساهمات : 62العمر : 26من اين عرفت المنتدى : من صديقة ليالعمل/الترفيه : القراءة والاطلاعنقاط : 53732تاريخ التسجيل : 16/08/2009
موضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة الخميس أكتوبر 08, 2009 11:41 am
موضوع رائع يا احلي مديرة احلي منتدي
{سناء} بنوتة نشيطة
الساعة الان : عدد المساهمات : 30العمر : 29من اين عرفت المنتدى : من جوجلالعمل/الترفيه : طالبةنقاط : 52132تاريخ التسجيل : 20/01/2010
موضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة الخميس يناير 21, 2010 3:28 am
الساعة الان : عدد المساهمات : 1245العمر : 24من اين عرفت المنتدى : من بنت عمي هي ما اسس المنتدى العمل/الترفيه : طالبة/ سباحة/رسمنقاط : 52164تاريخ التسجيل : 28/06/2010
موضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة الإثنين ديسمبر 06, 2010 5:49 pm
مُشَاركَة أكثَر من رَائعَة
الحلا عنواني بنوتة خبيرة
الساعة الان : عدد المساهمات : 949العمر : 27من اين عرفت المنتدى : صدفة/دفــــــئ الثـــــــــلوجالعمل/الترفيه : طالبه متفوقه /النت والتسوقنقاط : 53763تاريخ التسجيل : 07/12/2009
موضوع: رد: مهم جدا" جدا" للصحة العامة الإثنين يوليو 02, 2012 11:14 pm
الرئيسية
تسجيل دخول الاعضاء 
ــــــــــــــــرة
