{ منتدى فتيات المستقبل }



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تسجيل دخول الاعضاء تسجيل دخول الاعضاء  

شاطر | 
 

 لا تـــــــــــــــــــاكل وانــــــــــــــــــت زعـــــــــــــــــلان !!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الحلا عنواني
بنوتة خبيرة
بنوتة خبيرة
avatar

الساعة الان :
انثى
عدد المساهمات : 949
العمر : 20
من اين عرفت المنتدى : صدفة/دفــــــئ الثـــــــــلوج
العمل/الترفيه : طالبه متفوقه /النت والتسوق
نقاط : 27863
تاريخ التسجيل : 07/12/2009

مُساهمةموضوع: لا تـــــــــــــــــــاكل وانــــــــــــــــــت زعـــــــــــــــــلان !!!   الخميس يونيو 07, 2012 2:11 pm

.لاااتـأكـل وأنت زعلاااااان...


لا تأكل وانت غاضب..‏ أو وانت حزين لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة‏..‏ وحول تأثيرهما علي معدة المرأة يقول د‏.‏ نبيل عبدالجواد استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة( القاهرة ) إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرا لرهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي‏,‏ تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة‏,‏ ويقل افراز العصير الهاضم‏,‏ مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام‏.


أما عن اضرار التوتر العصبي علي المعدة فتتمثل في ازدياد الأحماض إلي حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض‏,‏ وتصبح غير قادرة علي القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة‏,‏ وفي الآثني عشر‏..‏ ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية‏,‏ أو حوادث أليمة أو توترات نفسية‏.‏

ومن هنا ينصح الدكتور نبيل عبدالجواد المرأة بأن تكون هادئة ومستريحة النفس قبل تناولها الطعام‏,‏ وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة‏..‏ فالأحداث المؤلمة في الحياة ومايرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليها وعلي الجهاز الهضمي أشد تأثير لهذا لانشعر بالرغبة في تناول الأكل بعد أي حادث أليم لأن المعدة لاتهضم والقلب حزين‏.‏

كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا‏,‏ ومع من تحب‏,‏ أو مع أفراد العائلة في جو هاديء يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة أو المنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام‏,‏ كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة‏.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
يونا
نوته متميزة
نوته متميزة
avatar

الساعة الان :
انثى
عدد المساهمات : 149
العمر : 17
من اين عرفت المنتدى : من صديقه
العمل/الترفيه : طاااااالبه
نقاط : 17684
تاريخ التسجيل : 09/06/2012

مُساهمةموضوع: رد: لا تـــــــــــــــــــاكل وانــــــــــــــــــت زعـــــــــــــــــلان !!!   الخميس يونيو 14, 2012 4:16 pm

شكرا على النصائح الحلوه والجميله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hanna.m
نوته متميزة
نوته متميزة
avatar

الساعة الان :
انثى
عدد المساهمات : 165
العمر : 18
من اين عرفت المنتدى : عن طريق الانترنت
العمل/الترفيه : دراسة وكرة سلة
نقاط : 21338
تاريخ التسجيل : 10/06/2011

مُساهمةموضوع: رد: لا تـــــــــــــــــــاكل وانــــــــــــــــــت زعـــــــــــــــــلان !!!   الخميس أكتوبر 11, 2012 7:22 pm

شكرا كتيييييييير بس مفيد انك تكوني زعلانة وتاكلي المثلجات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لا تـــــــــــــــــــاكل وانــــــــــــــــــت زعـــــــــــــــــلان !!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
{ منتدى فتيات المستقبل } :: الاقسام الاسرية :: منتدى التغذية و الصحة-
انتقل الى: