{ منتدى فتيات المستقبل }
صينية بطاطا باللحم المفروم Image-0463a82850
{ منتدى فتيات المستقبل }
صينية بطاطا باللحم المفروم Image-0463a82850
{ منتدى فتيات المستقبل }
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  تسجيل دخول الاعضاء تسجيل دخول الاعضاء  

 

 صينية بطاطا باللحم المفروم

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كرموشه
بنوتة جوهرية
بنوتة جوهرية
كرموشه


الساعة الان :
انثى
عدد المساهمات : 671
العمر : 23
من اين عرفت المنتدى : عبر غوغل
العمل/الترفيه : طالبه
نقاط : 50856
تاريخ التسجيل : 17/03/2011

صينية بطاطا باللحم المفروم Empty
مُساهمةموضوع: صينية بطاطا باللحم المفروم   صينية بطاطا باللحم المفروم Emptyالأحد مارس 04, 2012 7:06 pm

صينية بطاطا باللحم المفروم:

المقادير:


10 حبات بطاطا مسلوقة

نصف كيلو لحم مفروم

جبن موزاريلا

بيضة

طريقة التحضير:

1. تهرس البطاطا المسلوقة جيدا ويضاف لها: ملح + فلفل اسود + صفار بيضة


2. يتبل اللحم المفروم بالملح والفلفل وبهارات مشكلة وعصير نصف ليمونة

وبصلة مبشورة

3. نضع القليل من الزيت او السمن في الطنجرة ونحمر فصين ثوم مقطع قطع صغيرة +

فلفل حار مقطع قطع صغيرة (حسب الرغبة) حتى يصبح الثوم لونه ذهبي ،، ثم نضع

اللحم المتبل ونقلب جيدا


3. نغطي على اللحم حتى ينضج

4. نضع نصف البطاطا المسلوقة في صينية فرن مربعة ثم اللحم المفروم ثم باقي

البطاطا المسلوقة

5. نضرب البيضة مع الجبن الموزاريلا ونوزعها بالتساوي على الصينية وتدخل الفرن...




شاورما اللحم اللذيذة:

المقادير:

كيلو لحم مقطع قطع صغيرة

حبتين بصل مبشور
4
فصوص ثوم مبشور ناعم

ليمونة

ملعقة خل

ملح + فلفل اسود + بهارات مشكلة

طحينة مضاف لها قليل من الماء + ذرة ملح + ليمون + ملعقة زيت زيتون

طماطم مقطعة قطع صغيرة

خبز شاويرما او خبز صمون

طريقة التحضير:

1. يتبل اللحم بالثوم والبصل المبشور والملح والفلفل والبهارات والليمون

والخل ويترك لمدة ساعة....

2. يقلى اللحم في الزيت او نضعه في صينية ويدخل الفرن (لتكون السعرات

الحرارية اقل) لينضج

3. ندهن الخبز بالطحينة ثم نضيف الطماطم وبصل مقطع (حسب الرغبة) ثم اللحم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحلا عنواني
بنوتة خبيرة
بنوتة خبيرة
الحلا عنواني


الساعة الان :
انثى
عدد المساهمات : 949
العمر : 28
من اين عرفت المنتدى : صدفة/دفــــــئ الثـــــــــلوج
العمل/الترفيه : طالبه متفوقه /النت والتسوق
نقاط : 55893
تاريخ التسجيل : 07/12/2009

صينية بطاطا باللحم المفروم Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية بطاطا باللحم المفروم   صينية بطاطا باللحم المفروم Emptyالإثنين يوليو 02, 2012 11:04 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


صينية بطاطا باللحم المفروم 519950
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كرموشه
بنوتة جوهرية
بنوتة جوهرية
كرموشه


الساعة الان :
انثى
عدد المساهمات : 671
العمر : 23
من اين عرفت المنتدى : عبر غوغل
العمل/الترفيه : طالبه
نقاط : 50856
تاريخ التسجيل : 17/03/2011

صينية بطاطا باللحم المفروم Empty
مُساهمةموضوع: رد: صينية بطاطا باللحم المفروم   صينية بطاطا باللحم المفروم Emptyالأربعاء يوليو 04, 2012 11:31 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صينية بطاطا باللحم المفروم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
{ منتدى فتيات المستقبل } :: الاقسام الاسرية :: منتدى التغذية و الصحة :: قسم الطبخ-
انتقل الى: